entrenamiento personal individual

240 €/8 sesiones

sesión inicial 20€

sesión sin bono 35€/h

entrenamiento personal du0

272 €/8 sesiones/

136€ persona

sesión inicial10€ /persona

sesión sin bono 20€/persona

entrenamiento personal trio

360 €/8 sesiones/

120€ persona

sesión inicial 10€ /persona

sesión sin bono 17€/persona

entrenamiento personal de cuatro

416 €/8 sesiones/

104€persona

sesión inicial 10€/persona

sesión sin bono 15€ persona

grupos funcional/fuerza

120 €/ 8 sesiones

sesión inicial 20€

duración 1h

5 personas máximo

grupos embarazo/postparto

130 €/8 sesiones

sesión inicial valoración suelo pélvico 50€  o sesión inicial 20€

duración 1h

4 personas máximo

ia endurance

50 €/revisión semanal

30 €/revisión mensual

planificación y adaptación

entrenamientos de resistencia y fuerza a través train2go

ia run

    65 €/trimestre

     30 €/mes

2 días de carrera

1 día de fuerza

planificación mensual por objetivos

fisioterapia

35 €/sesiÓn

anamnesis

duración 1h

fisioterapia bono

130 €/4 sesiones

anamnesis y control del proceso

duración 1h

rehabilitación - readaptación deportiva

250 €/8 sesiones

fisioterapia y entrenamiento

fisioterapia online

35 €/h

anamnesis

duración 1h

valoración suelo pélvico

50 €/1h

anamnesis

duración 1h

masaje perineal



20 €/30min

anamnesis y control del proceso

duración 30min

posturas de dilatación

40 €/1h

fisioterapia y entrenamiento

embarazo/postparto online

240 €/8sesiones

sesión inicial valoración suelo pélvico

sesiones sin bono 35€

nutrición inicial 

40 €/sesiÓN inicial

140 €/sesión inicial+3 revisiones

entrevista, valoración, objetivos, consejos básicos, plan nutricional y resolución de dudas

duración 50-60 minutos

nutrición revisiones

35 €/ sesiÓN

140 €/sesión inicial+3 revisiones

evaluación y valoración del progreso

ajustes de la pauta dietetica

duración 30-40 minutos

consulta educación nutricional

30 €/sesión

dudas alimenticias

nutrición y suplemntación deportiva

duración 60-90 minutos

antropometrías

15 €/sesión

toma medidas

explicación de las mismas

duración 30-45 minutos

entrenamiento online individual

240 €/8 sesiones

sesión inicial 20€

duración 1h

entrenamiento a domicilio

x €/8 sesiones

sesión inicial20 €

*dependerá de la localización (consultar)

programa de entrenamiento

x €/mes

planificación mensual con seguimiento por parte del entrenador y control de cargas

*dependerá de días de entreno y necesidades (consultar)

opositores



x €/mes

entrenamientos específicos

*dependerá de necesidades, podemos cambiar el grupo de Runinig con entrenamientos grupales de fuerza (consultar)